【実験のみんなで筋肉体操】腹筋〜短時間でお腹に凸凹を作る〜

実験道場本公演が決まりました！！
詳細はこちら→https://bit.ly/2NypceI

★博士からの一言★

腕立てが好評だったので
今回は腹筋！！
ここでお悩みの方は多いと思います。
腹筋をする事でお腹周りの代謝を上げることが出来ます。ゆっくり行って使ってる感覚を強く持って実施しましょう。

しかしながら、腹筋を割りたい。
お腹周りの脂肪を減らしたい場合、他の部位の筋肉を鍛える事がとても大切。特に、、、脚！！！
という事でこの動画が好評な場合はスクワットもやりたいと考えています。

しかし、後半のおススメの動きは自己責任でお願いします！みんなで手に入れろシックスパック！！

9/14,15は実験道場本公演
博士達に会いに来てね！
詳細はこちら
【実験道場HP】
https://www.jikkendojo.net/

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▼TAKEchan博士→https://twitter.com/hebisawa

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博士オススメの再生リストはこちら！

▼ドッキリ実験神回・衝撃爆笑動画
https://bit.ly/2w8HSLg

▼キャラになりきった寸劇・コント集
https://bit.ly/2wlq4vG

▼【海外で実験！】アメリカ編
https://bit.ly/2w8HSLg

▼【海外で実験！】ベトナム編
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▼レクチャー動画
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▼What’s 実験道場 / Jikken Dojo / 實驗道場 ??
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